欲しかったヨーグルトメーカーを購入しました!
アルコール無しの「麹甘酒」を作りたかったのです。
いつも母に作ってもらっていたのですが、
これがあれば自分でも作れるかなと思い購入しました。
早速、
白米ごはんと玄米入りの甘酒作り。
材料をまぜて60℃に設定9時間
・・・できあがり。
すごくないですか??
(途中混ぜると良いです)
あまりに簡単でとても飲みやすく
できあがりました(^_^)/
飲みやすいので飲み過ぎに
注意かも?!
「飲む点滴」「飲む美容液」と
いわれるくらい優れものですよ。
まだ試したことない方、ぜひ作ってみてくださいね(^.^)
★ハーブヨガでは朝食に
玄米粥+豆乳入りスムージーを推奨しています。
玄米で作った甘酒に豆乳を入れてもいいかなーと思います♡
次回は玄米ごはんのみで挑戦してみます。
※ヨーグルトもすぐ作れましたよ(*^_^*)