Leaf yoga 13th Anniversary 🎉

Leaf yoga 13th  Anniversary🎉
11/3 に４つのスペシャルクラスが開催されました。
私は２番手
姿勢美法WS+プチ瞑想のクラスを担当しました。
優しく素敵な仲間と温かい生徒さんと
特別な時間を過ごしました。
脱力チェックでは意外な方が抜けにくかったり・・・
Σ(￣□￣|||)驚きの発見がありました。
最後は輪になって歩いてみたり(^^♪
楽しかったですよ。
プチ瞑想は　「慈悲の瞑想」を行いました。
それぞれの個々の今。。。
どのように感じられたかな。
全員の幸せを祈ります💛
全部のクラスが特別で
参加された方々は皆笑顔で楽しそうでした。
また来年・再来年と頑張っていきましょう‼

結婚式💒

同僚の結婚式に出席してきました💕
とても素敵なlovelove ご夫婦❤️
とても素敵な暖かい結婚式でした💒
幸せおすそわけいただきました‼️
Happyオーラは
みんなを幸せにしてくれますね💕

富山ではおめでたい日には
「鯛のかまぼこ」ですよ！

呉羽梨「幸水」

呉羽梨「幸水」　旬の季節になりました！
すごく瑞々しくて甘くて最高においしいです(^^)/

食卓にしばらく梨が続きますよ～

同窓会

今年は初めて中学校の同窓会へ足を運びました。
そろそろ会っておかないといけないような
気持ちになりました。
マンモス校だったのでそもそも知らない人が多い(*_*;
知らないと思っていた人が
クラスメートだったり
あとからジワジワ思い出したり。
女性はそんなに変わらないなーと思いました♡
懐かしいお友達とのおしゃべりは楽しかったです。
会いたい友達には今のうちに会っておこうと
再認識しました(^^)/

8/1 北日本新聞納涼花火

数十年ぶりに北日本新聞納涼花火を見に
神通川河川敷まで出かけました。
子供が小さい頃はよく連れて行ったとの思い出しました。
息子とウォーキングを兼ねて自宅から歩くこと約１時間
出発が遅れたために河原で見れたのは１５分ほどでした(*_*;
遠くに見えていた花火がどんどん近づいて
ドンドンという音のほかに軽快な音楽も聴こえてきました。
何度か途中の公園で見ようか・・・と考えたりもしましたが
がんばって突き進みました。
あーやっぱりで見れてよかったです。
打ちあがる瞬間からみれるし
あとさすがに土手沿いは心地よい風が感じられました(^^♪

写真は単発の花火です。連発のキラキラ☆彡は目に焼き付けてきました！

 終わったらまた約１時間かけて帰宅。本日は歩数17,200歩達成でした！

ハーブファーム富夢創野～ラベンダー～

ハーブファーム富夢創野（とむそうや・富山市池多）
以前から一度行ってみたいなと思っていて
せっかくだったらラベンダーの開花時期がいいなと考えてたところ
ちょうど機会に恵まれ行ってきました。
ラベンダーの花の摘み取りを初体験してきました。

ラベンダーのハーブティもいただいてきましたよ(^^♪

とても香りに癒されました。
花を揉むとすごく香りがするんですよ！！

古代の蓮（大賀蓮・本陽寺）

富山市梅沢町　本陽寺の蓮の花を見てきました！
まちなかのお寺であれ？こんなところに大輪の蓮が！？
というイメージです。
天然記念物に指定されている古代の蓮だそうですよ💛

開運ヨガ♪

『開運ヨガ』という素敵な書籍に出会いました(*^_^*)
タイトルが気になり手にとりました。
表紙には世界一カンタンな潜在意識をひらく方法と
書いてありました。
ますます興味深々・・皆さんも気になりまか？！
脳科学と融合した最強のスピリチュアルワークですって。
ヨガを学んだ私にはとても有意義な書籍でしたよ(^.^)
しかも難しいことなどなく即実践してみようと思いました💛

確定申告も無事終了！！

忙しい日々を乗り越えようやく落ち着きを取り戻しました。
個人の確定申告も無事終了しました。
今年はe-tax(ID/パスワード方式）にて申告してみました。

１年間ご苦労様でした(*^_^*)という感じです。

子供たちも卒業・引っ越し、海外語学研修・部活遠征と
それぞれに忙しい年度末だったと思います。
先日、新年号「令和」れいわ）に決まり
なんとなく気持ちも新たになにかを始めよう！
という気になってきますね。

ハーブヨガのワークショップや外ヨガ・ヨガ棒などの
イベントを開催したいなーと考えています。
ハーブヨガワークアウトの実践もようやくスタートしなくちゃ。
３ヵ月後の自分かぁ・・・楽しみです♡

富山でバスケット熱がすごかった！！

富山にはプロバスケットチーム”グラウジーズ”があります。
認知度もあがってきてると思いますが観戦したことがない方が
多いかもしれません。
個人的には子供がバスケットをしているので何度か一緒に
観戦しています。（ルールが全部わからなくても楽しめますよ）
熱いブースターと一緒に応援します。
富山では今までバスケットに興味が無い方もバスケットの試合を観戦する機会が昨年から立て続けに３試合もありました！！
まず
「FIBAバスケットボール
　　ワールドカップ2019
　　　　　　　アジア地区」
２試合（カタール・カザフスタン）日本の勝利(^_^)/
ホームゲームなので会場全体が日本の応援！！
ちゃんと応援の練習もありました。
日本を代表する選手のプレイをみれる機会が２日間もあるなんてすばらしい限りです。
学生の皆さんにとってはすごく刺激になったと思います。


 そして
「B.LEAGUE　ALL-STAR　GAME　2019」
こちらもB.LEAGUEを代表する
選手で会場を楽しませながら
かっこいいプレイを見せてくれました。
加藤ミリヤさんが総合演出されたまるでライブ会場のような
富山市体育館でした。
選手入場からすごく盛り上がりましたよ！
子供がバスケットをしていなかったら、観戦することがなかったかもしれません。すごくもったいないですね。
とても充実したバスケット観戦の日々でした!(^^)!

あけましておめでとうございます (*^_^*)

あけましておめでとうございます。

遅くなりましたが

新年のご挨拶を申し上げます。

皆様も幸多い年でありますに！

今年のテーマは

『美＆健康』です。

昨年から引き続き意識して

いこうと思っています。

毎年、初詣は学問の神様で

有名な菅原道真公をお祀り

されている【於保多神社】で

参拝しています。

おみくじの結果は末吉です(^.^)

世の為人の為に尽くしなさいとの神のおつげです。

早速、境内で落し物（お財布）を届けましたよ！！

奉仕を意識しながら１年を過ごしたいと思います。

初売りで購入したものもご紹介します。

蓄熱式エコ湯たんぽnuku2(ぬくぬく）です。

面倒なお湯の入替は一切不要で２０分間充電するだけで

最長８時間ぽかぽか（コードレス）

触り心地がぷにゅぷにゅふわふわでとても気持ちいいです。

カイロにしたりアンカにしたりして使ってます。

寒い冬の味方ですよ！！