コラロ用賀 基礎ヨガTT33時間 6期生

出口眞喜子先生の基礎ヨガTT33時間を受講中です。

全6日間の内、2日間終了しました。

午前は座学、午後はアーサナを学んでいます。

様々な学びを皆さんにシェアしていきますね。

ヨガスートラの書籍は『インテグラル・ヨーガ』を持っていますが、今回の講座にあわせて、向井田みおさんの書籍を購入しました。

とても分かり易く解説されていておすすめですよ。

6期生の仲間と学びは続きます(^^)